Fredagsmör

Ni vet nĂ€r man kommer hem pĂ„ fredag em/kvĂ€ll efter en lĂ„ng vecka. Man har haft lĂ„nga dagar, trĂ€nat hĂ„rt och kroppen kĂ€nns som enda enda ömmande, mör degklump. SĂ„ kĂ€nner jag idag - och det Ă€r bara onsdag. GĂ„rdagens brottning var den tuffaste hittills sĂ„ tillvida att vi trĂ€nas i att klara av en del smĂ€rta och fortfarande prestera, och idag hade vi fysiska tester. Att maxa prestationen nĂ€r kroppen Ă€r stel, öm, seg och Ă€n mer blĂ„mĂ€rkt Ă€n vanligt var kanske ingen riktig hit, men trots det sĂ„ var mina resultat överlag bĂ€ttre i bĂ„de styrka, kondition och rörlighet. Lite adrenalin gör minsann susen. SĂ„ gött. Även min akilleshĂ€l beeptestet Ă€r avklarat med godkĂ€nt resultat. Nu behöver jag inte pina mig med det förrĂ€n om ett Ă„r sĂ„ vi har de examinerande testerna. Tills dess Ă€r det löptrĂ€ning de lux som gĂ€ller för min del! 

Dimper ner hemma runt 16.30 och tĂ€nkte ge mig pĂ„ att bĂ„de laga mat och baka lite bullar. Är grymt sugen pĂ„ saffransbullar med vaniljfyllning. Helst hade jag dock bara sovit tills nĂ„gon gĂ„ng i helgen dĂ„ vi ska hĂ€mta hem vĂ„r nya familjemedlem. Men mer om det lite lĂ€ngre fram. Ska Ă€gna resten av min bussresa till en liten siesta nu tĂ€nker jag. 

(null)


Ciao fella’s och tack för era kloka kommentarer pĂ„ mitt förra inlĂ€gg - ni Ă€r GULD! 💕