Power of lighting

HĂ€r har ni tvĂ„ bilder pĂ„ hur mina axlar utvecklats den senaste tiden! 

...eller? 

Faktum Ă€r att den vĂ€nstra bilden Ă€r tagen nĂ„gra dagar EFTER den högra. Men i "platt" ljus och utan sk "pump" i musklerna. Ganska markant skillnad va? Man ska inte tro pĂ„ allt man ser, som ni vet. HĂ€r Ă€r bara ytterligare ett bevis 🙃đŸ’ȘđŸ» 

(null)


DONE and done

Goddag och förlÄt för uppehÄll i bloggandet!
Jag kliver in i denna fredag em som en FRI KVINNA och jag Ă€r sĂ„ glad över allting som lett fram till att jag vĂ„gade fatta detta beslut. Som ni sĂ€kert vet sĂ„ Ă€r denna fredag den 13 min sista arbetsdag med högskolan som arbetsgivare och för mig strĂ„lar det lĂ€ttnad om denna annars otursförföljda dag. Jag Ă€r verkligen tacksam över att ha fĂ„tt möjligheten att jobba i en roll som i vanliga fall skulle ha tilldelats en betydligt mer senior och erfaren person - det har gett mig vĂ€ldigt mycket. Men det finns baksidor med allt. För mig var det inte riktigt rĂ€tt helt enkelt, men jag Ă€r MÅNGA erfarenheter rikare av denna resa och det har jag högskolan att tacka för - tacktacktack för att ni fĂ„tt mig att vĂ€xa och lĂ€ra mig om allt ifrĂ„n marknadsplaner till att vĂ„ga sĂ€ga nej.
 
IgĂ„r fick jag reda pĂ„ att jag blev antagen till Masterutbildningen jag sökt till i Stockholm, vilket kĂ€nns lite lĂ€skigt men vĂ€ldigt roligt. Firade med en liten roadtrip efter jobbet med G som kom upp hit, dĂ€r vi inkluderade jordgubbsplockning, besök pĂ„ hemsökt mentalsjukhus, picknick vid en gammal malmgruva som har sĂ„dĂ€r fantastiskt fint blĂ„tt vatten - och sĂ„ obligatoriskt gym följt av brakmiddag för att fira lite. Brakmiddagen visade sig dock vara ett smĂ€rre misstag av nĂ„gon anledning för jag spydde hela natten och.. ja.. mĂ„dde inte sĂ„ bra rent toalettmĂ€ssigt om man sĂ€ger sĂ„ 😂
 
Anyhow. Nytt kapitel i livet nu! Ny tid ny strid som min trÀnare Sussi skulle ha sagt. Den 3 september vÀntar alltsÄ skolan Äterigen pÄ lilla mig och det kÀnns bara vÀldigt bra. NÀr ingenting fungerar - plugga. Typ sÄ. Jag har en hel drös med andra planer som snurrar runt i skallen ocksÄ men de fÄr bero lite. Sakta men sÀkert sÄ blir allting som det ska ju. Det Àr liksom aldrig enkelt i livet, men helskotta sÄ bra det Àr nÀr man fÄr till det hörrni! De stunderna lever jag för - de dÀr korta stunderna nÀr livet liksom bara KLAFFAR. IgÄr var en sÄdan stund. Idag Àr en sÄdan dag. Och frÄn och med nu hoppas jag att majoriteten av mina dagar ska vara sÄdana dagar. 
 
  (null)
 
 

VÀrlden pÄ axlarna

Gooooodmorgon fella's! 
För varje dag som gÄr stiger humöret lite pÄ yours truly. En dag gjord, 6 jobbdagar kvar innan leeedighet (och 2 dagar kvar till antagningsbesked!!). Att det kan vara sÄ uppskattat att fÄ göra... ingenting. Wow. Har verkligen inga planer förutom att eventuellt Äka till nÄgot spa och köra en heldagsrenovering pÄ lille kroppen som tappert kÀmpat sig genom vÄren och försommaren, haha.. 
 
IgĂ„r kvĂ€ll var jag pĂ„ gymmet sent (efter att ha fĂ„tt fiiiiina fransar) och brĂ€nde av ett axelpass. Axlar har blivit min nya storfavorit av den enkla anledningen att jag Ă€r genetiskt lagd att lĂ€tt bygga pĂ„ axlarna. Jag hade ju önskat att det var röven, men jaja - man kan vĂ€l inte fĂ„ allt đŸ™„đŸ€·đŸ»â€â™€ïž
NÀr jag kÀnner mig lite less och vÀrdelös Àr en genomkörare pÄ axlarna dÀrför den perfekta egoboosten och efter en trasslig jobbmÄndag var det precis vad jag behövde. Tungt pass som gick lÀtt som en plÀtt blev det iallafall, och denna lilla sjÀl fick lÀmna gymmet precis lika egotrippad som förvÀntat. Ganska skönt. MÄste dock lÀgga in 172343971 övningar för baksidan av axlarna som Àr sjuuukt svÄra att komma Ät.. HÄllningen behöver förbÀttras en aning, om man sÀger sÄ. Med kontorsjobb, mycket bilkörning, trÀdgÄrdspyssel och annat som gör att man lutar sig framÄt sÄ har mina axlar (och de flesta andras) blivit vÀldigt framÄtroterade vilket pÄverkar hÄllningen rent allmÀnt samt varenda rörelse man utför och sjÀlvklart Àven anstrÀngningar och spÀnningar i musklerna som överbelastas. BaklÀxa for all of us. Men de Àr som sagt riktigt svÄra att "hitta" tycker jag..
 
Vad jag tyvÀrr inte tÀnkte pÄ inför gÄrdagens axelgenomkörare var att det Àr shitloads med koffein i min PWO sÄ det var en hÀrligt sömnlös svensk sommarnatt jag upplevt nu innan dagen grydde och jag begav mig till gymmet för ett benpass innan jobbet :) SÄ korkad, orkar inte... 
 
Legday idag iallafall och det Ă€r fasen tungt att köra en sĂ„ stor muskelgrupp tidigt pĂ„ morgonen nĂ€r depĂ„erna i kroppen Ă€r lite halvtomma och jag dessutom sovit dĂ„ligt.. Ska börja grotta runt lite i schemat sĂ„ att de större muskelgrupperna som rygg och ben körs pĂ„ em/kvĂ€ll medan mindre - som axlar, armar, bröst gĂ„r an att kötta tidigare under dagen. Är visserligen ledig snart, men det Ă€r kul att experimentera lite och se var man landar iallafall. 
 
Lite konturer börjar det allt dyka upp, trots sĂ€msta ljuset i vĂ€rldshistorien pĂ„ gĂ„rdagens gym i Hedemora. För övrigt jĂ€tteroligt att jag verkligen inte KAN posea bra pĂ„ vĂ€nster sida men höger gĂ„r prima 😂 Hur svĂ„rt kan det vara liksom? đŸ€ŠđŸ»â€â™€ïžđŸ’ȘđŸ»
 
(null)
 
 
(null)